Temenica pri dojenčkih

Temenica pri dojenčkih: Vse, kar morate vedeti, da jo obvladate brez skrbi

Članek
Dec 9, 2025
3 mins

Ko postanete mati, je naravno, da se pojavijo skrbi glede zdravja in dobrega počutja vašega dojenčka. Ena najpogostejših skrbi med prvimi tedni življenja vašega malčka je pojav temenice. Ta pojav, znan tudi kot infantilni seboroični dermatitis, je zelo pogost in, čeprav se na prvi pogled morda zdi zaskrbljujoč, ne predstavlja nobene nevarnosti za zdravje vašega dojenčka.

Kaj je temenica in zakaj se pojavi?

Temenica je dermatološko stanje, ki se kaže kot beličaste ali rumenkaste luske na dojenčkovem lasišču. Do tega pride, ker je v prvih mesecih življenja koža novorojenčka še posebej mastna zaradi hormonskega vpliva, ki ga prejme med nosečnostjo. Ti hormoni spodbujajo lojnice, kar povzroča kopičenje sebuma in nastanek teh majhnih krastic.

Čeprav se večinoma pojavlja na glavi, se temenica lahko razširi tudi na druge dele, kot so obrvi, za ušesi ali celo v pazduhe. Pomembno je poudariti, da temenica ni nalezljiva, ne povzroča bolečine ali srbenja in v večini primerov sčasoma izgine sama od sebe.

Kako varno obravnavati temenico?

Čeprav temenica ni škodljiva, je razumljivo, da jo želite odstraniti, da bi izboljšali videz dojenčkovega lasišča. Predstavljamo vam vrsto preprostih in varnih korakov za njeno obravnavanje:

  1. Mehčanje krastic: Pred kopanjem dojenčka nanesite majhno količino otroškega olja, olivnega olja ali vazelina na prizadeta področja. To bo pomagalo zmehčati krastice, kar bo olajšalo njihovo kasnejše odstranjevanje. Pustite olje delovati približno 20 do 30 minut.
  2. Kopanje in čiščenje: Med kopanjem nežno umijte dojenčkovo glavo z blagim šamponom, namenjenim dojenčkom. Uporabite toplo vodo in se izogibajte premočnemu drgnjenju, saj je dojenčkova koža izjemno občutljiva.
  3. Nežno krtačenje: Po kopanju uporabite krtačo z mehkimi ščetinami, da počešete dojenčkove lase. To bo pomagalo odluščiti vse krastice, ki so se zmehčale med kopanjem. Delajte nežne, krožne gibe, da se izognete draženju.
  4. Vlaženje po tretmaju: Če opazite, da je koža vašega dojenčka po postopku suha, lahko nanesete vlažilno kremo, namenjeno dojenčkom. To bo pomagalo ohraniti kožo mehko in navlaženo ter preprečilo nastajanje novih krastic.

Dodatni nasveti za zaskrbljene mamice

  • Ne praskajte in ne trgajte krastic: Ne glede na to, kako mamljivo se zdi, je ključno, da se izogibate praskanju ali poskusu odstranjevanja krastic z nohti. To bi lahko povzročilo ranice na dojenčkovi koži, ki bi se zlahka okužile.
  • Posvetujte se s pediatrom: Čeprav temenica običajno ne zahteva zdravljenja, se priporoča, da se posvetujete s svojim pediatrom, če opazite, da se stanje poslabša, razširi na druge dele telesa ali če vaš dojenček kaže znake nelagodja, da bi izključili morebitne zaplete.
  • Ostanite mirni: Ne pozabite, da je temenica začasno in pogosto stanje. Ostanite mirni in sledite navedenim korakom, da jo učinkovito obvladate.

Zaključek

Temenica je normalen del razvoja vašega dojenčka in bo ob pravilni negi izginila brez povzročanja nelagodja. Najpomembneje je, da vzdržujete nežno rutino nege in se posvetujete z zdravstvenim delavcem, če imate kakršna koli vprašanja. Uživajte v tej fazi mirne vesti, saj veste, da svojemu dojenčku nudite najboljšo možno nego.

Pogosto zastavljena vprašanja

Kaj je temenica pri dojenčkih?

Temenica (ali infantilni seboroični dermatitis) je neškodljivo stanje kože, ki se kaže kot beličaste ali rumenkaste luske na dojenčkovem lasišču. Nastane zaradi povečanega delovanja lojnic pod vplivom hormonov iz nosečnosti.

Ali je temenica nevarna ali boleča za dojenčka?

Ne, temenica ni nevarna, nalezljiva in ne povzroča bolečine ali srbenja pri dojenčku. V večini primerov sčasoma izgine sama od sebe.

Kako odstraniti temenico pri dojenčkih?

Luske najprej zmehčajte z otroškim ali olivnim oljem (pustite delovati 20-30 minut). Med kopanjem glavo nežno umijte z blagim otroškim šamponom, nato pa z mehko krtačo nežno počešite zmehčane luske.

Kdaj se moram zaradi temenice posvetovati z zdravnikom?

Čeprav običajno ni potrebno, se obrnite na pediatra, če se stanje poslabša, razširi na druge dele telesa ali če dojenček kaže znake nelagodja, da se izključijo morebitni zapleti.