Načrtovalec dejavnosti vašega 6-8-mesečnega otroka

Načrtovalec dejavnosti vašega 10-12-mesečnega otroka

Od 8 mesecih
Članek
Sept 8, 2022
4 mins

Morda ste opazili, da se vaš dojenček vsak dan bolj giblje – včasih se vam zdi, da je v nenehnem gibanju! To je super, saj vsa ta dejavnost pomaga okrepiti njegove mišice za plazenje in učenje hoje.

Pri 10-12 mesecih igranje ostaja pomemben del razvoja vašega otroka. To je zabavno za oba in je odličen način, da preživite čas skupaj, ob tem pa ustvarite posebne spomine. Prav tako je priporočljivo, da so malčki, stari od enega do dveh let, aktivni vsaj 60-180 minut čez dan in ne smejo sedeti pri miru več kot eno uro naenkrat (razen spanja). Zdaj je torej čas, da svojega malčka navadite, da bo aktiven!

Čeprav vaš dojenček morda misli, da je igranje veliko bolj zabavno kot spanje, poskusite ohraniti jutranji in popoldanski spanec. V tej starosti je vaš dojenček zelo zaposlen, zato še vedno potrebuje ustrezen spanec, da uravnoteži dejavnost in poskrbi, da ima veliko energije.
Spodbujanje vašega otroka, da je aktiven, ko je mlad, pomaga vzpostaviti zdrave navade, ki lahko trajajo vse življenje. Zdaj, ko vaš dojenček postaja vse bolj gibljiv, krepi svojo moč in postaja sposoben izvajati bolj zapletene gibe, zakaj ne bi preizkusili teh petih idej za dejavnosti?
 

Načrtovalec dejavnosti vašega 6-8-mesečnega otroka

1. Kaj? Potisni in povleci
Kako? Otroku dajte žogo ali igračo na kolesih, da bo lahko vadil potiskanje in vlečenje po tleh. Za dojenčke, ki že hodijo, medtem ko se opirajo na pohištvo ali hodijo samostojno, so odlične potisne igrače ali 'hojice', ki omogočajo, da vaš otrok hodi s podporo.
Zakaj? Potiskanje igrač po tleh bo pripomoglo k krepitvi otrokovih mišic rok in ga spodbudilo k usklajeni uporabi obeh rok. Prav tako bo lahko vadil hojo (samostojno ali medtem ko se opira na pohištvo ) ali plazenje, da bo igračo dobil nazaj, ko je izven dosega.

Načrtovalec dejavnosti vašega 6-8-mesečnega otroka

2. Kaj? Zaplešite in zapojte
Kako? Pojte svojemu dojenčku akcijske pesmice in rime ter skupaj izvajajte gibe. Podprite svojega otroka tako, da ga držite za roke, da se lahko premika k besedam in glasbi. Pesmi, kot so 'Ringa ringa raja, 'Glava, ramena, kolena stopala' in ' Barčica po morju plava', so klasike.
Zakaj? Premikanje ob glasbi lahko pomaga pri razvoju otrokove fizične koordinacije, sposobnosti posnemanja in ritma.

Načrtovalec dejavnosti vašega 6-8-mesečnega otroka

3. Kaj? Košarkarska igra!
Kako? Vašemu otroku ni treba hoditi, da bi začel razvijati svoje nadobudne košarkarske sposobnosti. Postavite ali držite košaro, kad ali škatlo na tleh na kratki razdalji. Postavite žogo pred njega in ga spodbudite, da jo pobere in vrže proti košu.
Zakaj? Igre z žogo so odlične za koordinacijo oči/rok in razvoj motoričnih sposobnosti. Učijo ga tudi, da je biti aktiven zabavno in daje občutek dosežka.

Načrtovalec dejavnosti vašega 6-8-mesečnega otroka

4. Kaj? Mali skuter
Kako? Medtem ko vaš dojenček vadi plazenje na vseh štirih, se obrnite proti njemu in se začnite umikati, ne da bi mu kdaj izginili izpred oči. Pomirite ga tako, da se pogovarjate z njim in ga spodbujate, da se plazi proti vam.
Zakaj? Ker vas bo vaš dojenček rad dohitel (in se objel!), lahko umik in spodbujanje, da pride k vam, pomaga povečati njegovo hitrost in samozavest. To mu pomaga zgraditi mišično moč, ki jo bo potreboval za učenje hoje.
 

Načrtovalec dejavnosti vašega 6-8-mesečnega otroka

5. Kaj? Sprehodite se 
Kako? Držite otroka za roke ali eno roko, če je dovolj samozavesten, in ga spodbujajte, da hodi naokoli. Naj bo bolj zabavno in zahtevno tako, da mu dodate ovire, kot so blazine, po katerih lahko hodi, in predmete, kot so stranske mizice, po katerih lahko hodi.
Zakaj? Vaš dojenček ima zdaj morda moč, da stoji sam, hodi, medtem ko se opira na pohištvo ali morda celo naredi prve korake. Ta igra mu bo pomagala vaditi te veščine in mu dala samozavest, da bo sam poskusil narediti prve korake.

Varnostni kontrolni seznam

Vaš dojenček je zdaj rad v gibanju. V hipu je priplazil čez sobo. Morda se celo dvigne, da vstane in začne hoditi, medtem ko se opira na pohištvo. Po vsej tej dejavnosti poskrbite, da bo vaš dojenček ostal hidriran, tako da mu ponudite vodo med igro in po njej. Poskrbite tudi za varno, nadzorovano igro za svojega otroka.

Izberite površino tal, ki jo boste posvetili igri vašega otroka. Naj bo varen prostor za igro tako, da:

  • Odstranite vse, kar bi lahko poškodovalo vašega otroka
  • Preverite in odstranite morebitne nevarnosti zadušitve
  • Zaklenete omare in vrata
  • Pokrijete električne vtičnice
  • Vgradite varnostna vrata
  • Hojice ali igrače 'potisni in povleci' stran od stopnic
     

Viri

Shelov SP & Altmann TR (Eds.). (2009). American Academy of Pediatrics. The complete and authoritative guide Caring for your baby and young child birth to age 5 (5th ed.). USA: Bantam Books. 

https://pathways.org/growth-development/baby/milestones/ (Accessed April 11 2018) 

https://pathways.org/growth-development/baby/games/ (Accessed April 11 2018)

Zadnja sprememba: marec 2018

Povezani članki

View details 5 dejavnosti veselega dojenčka (ki pomagajo tudi pri razvoju!)
Članek
5_dejavnosti_veselega_dojencka_ki_pomagajo_tudi_pri_razvoju

5 dejavnosti veselega dojenčka (ki pomagajo tudi pri razvoju!)

Ideje za vključitev novih in zabavnih iger v rutino svojega otroka.

3 mins preberi

View details Načrtovalec dejavnosti vašega 6-8-mesečnega otroka
Članek
nacrtovalec_dejavnosti_vasega_6-8-mesecnega_otroka

Načrtovalec dejavnosti vašega 6-8-mesečnega otroka

Igranje z vašim dojenčkom ni le zabavno, temveč mu tudi pomaga razviti veščine, ki jih lahko nadgradi za aktivno otroštvo.

3 mins preberi

View details Načrtovalec dejavnosti vašega 8-12-mesečnega otroka
Članek
nacrtovalec_dejavnosti_vasega_8-12-mesecnega_otroka

Načrtovalec dejavnosti vašega 8-12-mesečnega otroka

Čas, ki ga preživite v igri z otrokom, je dragocen, skupno uživanje v igrah pa je zabavno za oba. Toda igranje je veliko več kot le posebni trenutki, preživeti skupaj.

4 mins preberi

View details 7 stvari v igri – kaj početi in kaj ne
Članek
7_stvari_v_igri_kaj_poceti_in_kaj_ne

7 stvari v igri – kaj početi in kaj ne

Nikoli nisi premlad/a (ali star!) za igranje. Tukaj je nekaj načinov, kako lahko oba uživata v zabavnih dejavnostih, ki otroka pripravijo na aktivno in zdravo življenje.

3 mins preberi

View details Igranje je zabavno in zdravo
Članek
igranje_je_zabavno_in_zdravo

Igranje je zabavno in zdravo

Obstaja veliko zabavnih dejavnosti, ki jih lahko vi in ​​vaš dojenček izvajate skupaj, da zagotovite, da se nezaželene navade gledanja zaslona nikoli ne začnejo.

3 mins preberi

View details Tummy time vadba
Članek
tummy_time_vadba

Tummy time vadba

Tummy time (čas, v katerem otrok biva v trebušnem položaju) se lahko začne kmalu po tem, ko otroka pripeljete domov iz bolnišnice. Samo ne pričakujte preveč.

3 mins preberi

View details 5 zabavnih gibov Tummy Time
Članek
5_zabavnih_gibov_tummy_time

5 zabavnih gibov Tummy Time

Poskrbeti, da je vaš otrok aktiven, je pomembno za njegovo zdravje, ne samo zdaj, ampak tudi pozneje v življenju.

2 mins preberi

View details Pomagajte svojemu malčku vzljubiti dobro hrano – za vse življenje!
Članek
pomagajte_svojemu_malcku_vzljubiti_dobro_hrano_za_vse_zivljenje

Pomagajte svojemu malčku vzljubiti dobro hrano – za vse življenje!

Morda je ena od vaših najpomembnejših starševskih nalog biti dober zgled svojemu otroku, zlasti ko gre za zdravo prehrano.

4 mins preberi

View details Lačni ali siti? Devet obrazov hranjenja
Članek
Lačni ali siti? Devet obrazov hranjenja

Lačni ali siti? Devet obrazov hranjenja

Morda se zdi, da je zdaj popolnoma nov svet, ko vaš malček začne jesti trdno hrano. Bodite pozorni na znake, da je vaš dojenček lačen ali sit, in mu pustite, da pove, koliko želi pojesti.

4 mins preberi

View details Dojenje za začetnike: 4 koraki za uspešen začetek
Članek
dojenje_za_zacetnike_4_koraki_za_uspesen_zacetek

Dojenje za začetnike: 4 koraki za uspešen začetek

Vse, kar morate vedeti o dojenju v štirih korakih. 

1 min preberi

View details Najboljši nasveti za boljši spanec pri 3–6 mesecih
Članek
najboljsi_nasveti_za_boljsi_spanec_pri_3-6_mesecih

Najboljši nasveti za boljši spanec pri 3–6 mesecih

Znanstveniki se strinjajo, da je dober spanec pomemben za zdravo rast, zato sledite našemu celodnevnemu vodniku za boljši spanec.

3 mins preberi

View details Kdaj naj svojemu otroku ponudim pšenico, jajca ali oreščke?
Članek
kdaj_naj_svojemu_otroku_ponudim_psenico_jajca_ali_orescke

Kdaj naj svojemu otroku ponudim pšenico, jajca ali oreščke?

Ali ste vedeli? Smernice so se spremenile, kdaj otroku predstaviti jajca, pšenico, ribe in hrano, ki vsebuje arašide.

3 mins preberi

View details Miti in resnica o alergijah pri dojenčkih
Članek
miti_in_resnica_o_alergijah_pri_dojenckih

Miti in resnica o alergijah pri dojenčkih

Ali lahko ločite dejstvo od fikcije? Odkrijte resnice in mite o alergijah pri dojenčkih.

4 mins preberi

View details Miti in resnica o alergijah pri dojenčkih
Članek
miti_in_resnica_o_alergijah_pri_dojenckih

Miti in resnica o alergijah pri dojenčkih

Ali lahko ločite dejstvo od fikcije? Odkrijte resnice in mite o alergijah pri dojenčkih. 

 

4 mins preberi

View details Kaj je treba in česa ne storiti pri odzivnem hranjenju
Članek
kaj_je_treba_in_cesa_ne_storiti_pri_odzivnem_hranjenju

Kaj je treba in česa ne storiti pri odzivnem hranjenju

Načini, kako hranite svojega otroka, so enako pomembni kot s čim ga hranite. Ugotovite, na kaj morate biti pozorni in kaj storiti, ko vaš dojenček začne jesti dopolnilno hrano.

5 mins preberi

View details Beljakovine: preveč dobrega?
Članek
beljakovine_prevec_dobrega

Beljakovine: preveč dobrega?

Premalo beljakovin v ključnih prvih 1000 dneh vašega otroka lahko negativno vpliva na njegovo zdravje, lahko pa tudi presežek.

4 mins preberi

View details Resnice in miti o dojenju
Članek
resnice_in_miti_o_dojenju

Resnice in miti o dojenju

Ali lahko s toliko informacij o dojenju ločite dejstvo od fikcije?

3 mins preberi

View details Začetek s trdno hrano ne pomeni prenehanja dojenja
Članek
zacetek_s_trdno_hrano_ne_pomeni_prenehanja_dojenja

Začetek s trdno hrano ne pomeni prenehanja dojenja

Po šestih mesecih potrebe vašega malčka po energiji, nekaterih hranilih (kot so železo, cink in beljakovine) in nekaterih pomembnih vitaminih ni mogoče zadovoljiti samo z materinim mlekom.

5 mins preberi

View details Je lačen? Kako brati znake vašega otroka
Članek
Nasveti za pomiritev trebušnih težav

Je lačen? Kako brati znake vašega otroka

Ko gre za hranjenje vašega otroka, kako boste vedeli, kdaj začeti in kdaj prenehati? Preprosto - povedal vam bo.

4 mins preberi

Pridružite se klubu Nestlé Baby Club

  Pridružite se klubu Nestlé Baby Club
campaigns-nestle-baby

PRESENEČENJA

Bodite na tekočem z novicami in uživajte v presenečenjih, ki so pripravljena za vas.

pregnancy-tools-baby

UPORABNA ORODJA

Bodite na tekočem z vsem, kar morate storiti, z uporabo naših uporabnih aplikacij.

experts-advice-for-baby-care

NASVET STROKOVNJAKOV

Na vsaki stopnji imate na voljo članke in mnenja strokovnjakov.

feeding-guidance

PREHRANA ZA DOJENČKE

Izvedite vse o dojenčkovi prehrani v prvih 1000 dneh življenja.