Vsi članki
Preberite personalizirane članke in odgovore strokovnjakov glede vas in razvoja vašega otroka.
Popoln vodnik za kombinirano dojenje za matere
Dojenje je eno najposebnejših in najzahtevnejših obdobij v življenju matere.
3 mins preberi
Prehrana prezgodaj rojenih dojenčkov: Popoln vodnik za matere
Vsaka mati želi najboljše za svojega dojenčka, še posebej, ko gre za njegovo zdravje in razvoj.
3 mins preberi
Temenica pri dojenčkih: Vse, kar morate vedeti, da jo obvladate brez skrbi
Ko postanete mati, je naravno, da se pojavijo skrbi glede zdravja in dobrega počutja vašega dojenčka. Ena najpogostejših skrbi med prvimi tedni življenja vašega malčka je pojav temenice.
3 mins preberi
Vaje za medenično dno po porodu za učinkovito okrevanje
Po porodu je ključno okrepiti medenično dno za optimalno okrevanje. Medenično dno je skupina mišic in vezi, ki podpirajo mehur, maternico in rektum.
5 mins preberi
Vse, kar morate vedeti o dojenčkovih prvih zobkih
Izraščanje zobkov je pomemben mejnik v življenju vašega dojenčka, a je lahko tudi stresno obdobje.
5 mins preberi
Zakaj je folna kislina tako pomembna v nosečnosti?
Priprava na nosečnost je eno najpomembnejših življenjskih poglavij, pri čemer ima pravilna prehrana ključno vlogo pri zdravju matere in otroka.
4 mins preberi
Probiotiki v nosečnosti: kako podpirajo zdravje mame in dojenčka
Nosečnost je obdobje izjemnih sprememb in rasti, tako za mamo kot za razvijajočega se dojenčka.
5 mins preberi
Prehrana dojenčka pri 1 letu: temelj za zdravo prihodnost
Ko dojenček dopolni eno leto, se odpre novo poglavje v njegovem prehranjevanju.
4 mins preberi
Izdajanje mlijeka: praktični nasveti za sodobne mame
Ko govorimo o izdajanje mlijeka, mislimo na postopek črpanja mleka iz dojk, kadar dojenček ne more ali ne želi sesati sam.
2 mins preberi
Kdaj narediti test nosečnosti: Vse, kar morate vedeti
Kdaj opraviti test nosečnosti? Če sumite, da ste morda zanosili, je pomembno, da hitro ukrepate.
4 mins preberi
Folna kislina in zdrava prehrana pred nosečnostjo: ključ do zdrave nosečnosti
Dobro prehranjevanje, preden zanosite, lahko vašemu bodočemu otroku omogoči najboljši možen začetek življenja.
4 mins preberi
Zdravi prigriski - mini obroki za mini ljudi
Osredotočite se na prehrano svojega otroka tako, da mu ponudite pametne izbire prehranjevanja med obroki.
3 mins preberi
Kako jih prepoznati in razlikovati prave od lažnih
Popadki so krčenje maternice, ki spremlja porod in omogoča krajšanje ter odpiranje materničnega vratu, s čimer se otrok potiska proti porodnemu kanalu.
4 mins preberi
39. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Morda ste že občutili nekaj popadkov in se spraševali, ali je to "to". Ne skrbite, ne boste zamudili začetka poroda! Preberite več o tistem predzadnjem tednu.
2 mins preberi
Kakšen je vaš način hranjenja?
Kako otroku ponudite hrano, je vsaj tako pomembno kot tisto, kar mu gre v usta.
6 mins preberi
Hranjenje dojenčka po mesecih: Postati samostojen jedec
Zdaj, ko se vaš 10-12-mesečni otrok res že navadi na hranjenje, mu še naprej ponujajte široko paleto hrane in tekstur za vzpostavitev dobrih in zdravih prehranjevalnih navad.
5 mins preberi
Prehrana med dojenjem - Kako nadaljevati svojo pot dojenja
Medtem ko večina žensk po svetu doji svoje otroke v zgodnjih mesecih, se stopnja dojenja pri 12 mesecih zelo razlikuje.
3 mins preberi
Pomagajte svojemu malčku vzljubiti dobro hrano – za vse življenje!
Morda je ena od vaših najpomembnejših starševskih nalog biti dober zgled svojemu otroku, zlasti ko gre za zdravo prehrano.
4 mins preberi
Kako otroku pomagati, da se nauči imeti rad novo hrano in teksturo
Ali ste vedeli? Vaš dojenček bo morda moral večkrat poskusiti nekaj živil in tekstur, preden jih bo z veseljem pojedel.
3 mins preberi
Kako programirati prihodnje zdravje svojega otroka
Kaj jesti med nosečnostjo, da otroku omogočite najboljši začetek življenja
5 mins preberi
7 preprostih zamenjav hrane, ki jih morate upoštevati, preden zanosite
Sedanja dobra prehrana lahko pozitivno vpliva na vašo nosečnost, pa tudi trajno vpliva na zdravje vašega otroka.
4 mins preberi
11 vprašanj, ki si jih morate zastaviti pred spočetjem
Dogovorite se za sestanek s svojim zdravnikom, da se pogovorite o svojih načrtih za spočetje, nato izpolnite ta kontrolni seznam pred spočetjem in ga vzemite s seboj.
2 mins preberi
24. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Ali že čutite, da se dojenček odziva na zvok in vaše božanje?
3 mins preberi
23. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
23 teden nosečnosti je obdobje, ko so otrokova stopala dolga približno od 4,5 do 5 cm in tehtajo že precej več kot 700 g. Čaka vas še približno 16 tednov! Preberite več o tem tednu.
3 mins preberi