RAZVOJ OTROKA
Vaš dojenček zavzema vse več prostora v vašem trebuhu in se zaradi prostorske omejitve morda ne bo mogel toliko premikati (še dobro, da bo v ne tako oddaljeni prihodnosti prišlo do spremembe bivališča!). Njegove oči so lahko široko odprte, trepalnice pa že ima! Ob rojstvu bo imel nepopoln vid, vendar bo še vedno videl dovolj dobro, da bo razlikoval vaš obraz in videl predmete, ki so postavljeni 20-25 cm od njegovih oči.
TVOJE TELO
Brcanje in srčni utripi vam dajejo vedeti, da je vaš otrok zelo prisoten. Svojo prisotnost na žalost sporoča tudi s pritiskom na vaša pljuča in morda zaradi tega vam otečejo noge in roke. Morda vaši najljubši čevlji trenutno ne ustrezajo ali pa prstan, ki ste ga želeli nositi, skoraj ne morete spraviti čez konico prsta. Ah, radosti zadrževanja vode. Ker v vašem telesu kroži toliko več tekočine, se lahko do konca dneva nabere v vaših rokah in nogah. Še posebej, če ste bili ves dan na nogah in niste imeli veliko priložnosti, da bi dvignili noge. Običajno oteklina čez noč ponovno izgine. Če oteklina ostane ali se nenadoma poveča, obvestite svojega zdravnika, da izključite možnost preeklampsije.
PREHRANA
V zadnjem trimesečju se vaše potrebe po kalorijah povečajo za približno 450 v primerjavi s tistimi, ki ste jih pojedli pred nosečnostjo.
NASVETI
Zmerna telesna dejavnost, podobna tisti, ki ste jo počeli v svoji nosečnosti, bo morda potrebovala nekaj popravkov, vendar zdravim ženskam, ki so noseče, priporočamo, da ostanejo aktivne v zadnjem trimesečju.
Pridružite se klubu Nestlé Baby Club
PRESENEČENJA
Bodite na tekočem z novicami in uživajte v presenečenjih, ki so pripravljena za vas.
UPORABNA ORODJA
Bodite na tekočem z vsem, kar morate storiti, z uporabo naših uporabnih aplikacij.
NASVET STROKOVNJAKOV
Na vsaki stopnji imate na voljo članke in mnenja strokovnjakov.
PREHRANA ZA DOJENČKE
Izvedite vse o dojenčkovi prehrani v prvih 1000 dneh življenja.
Še vedno niste našli, kar iščete?