5. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Čeprav je dojenček le približek velikosti graha, raste skokovito! Relativno gledano. Preberite več o tem tednu.
RAZVOJ OTROKA
Na prvi pogled ne morete ugotoviti, vendar se možgani vašega otroka hitro razvijajo s pojavom dveh možganskih hemisfer; torej obeh strani tega, kar bo sestavljalo njegove možgane. Prav tako prihajajo “čutni organi“ z obrisi njegovih oči in ušes ter začetki nosu in ust. Tudi njegov obraz! Razburljivo je, da se postopoma oblikujejo še njegov pljučni in prebavni sistem. Srce vašega otroka je zdaj dovolj razvito, da postaja vse bolj izstopajoče – če imate na tej stopnji ultrazvok, boste njegovo srce jasno videli, kako bije! Tam v vaši maternici se to malo bitje začne oblikovati počasi, a zanesljivo.
TVOJE TELO
Zdaj v petem tednu nosečnosti se vam lahko zdi, da se je nekaj spremenilo. Mnoge ženske lahko to občutijo že v tej zgodnji fazi. Morda se boste počutili bolj napeti ali razdražljivi kot običajno. To je posledica hormonskih sprememb, ki lahko vplivajo ne le na vaše duševno stanje, ampak tudi povzročajo določene fizične znake. Prsi se lahko počutijo bolj polne; nekatere ženske pa občutijo odtegnitev ali celo rahlo bolečino v medeničnem predelu, ki jo povzroča povečan pretok krvi. Vse to je normalno – vse je del procesa.
PREHRANA
Lahko se počutite slabo. Da, žal jutranja slabost ni omejena na jutro, ampak obstaja nekaj reči, ki jih lahko storite. Najprej poskusite, da ne preskočite zajtrka, saj lahko že majhne količine hrane pomagajo pri preprečanju slabosti. Prav tako lahko poskusite svoje obroke deliti. Načrtujte majhne prigrizke sredi jutra in popoldneva s svojimi tremi obroki. In še zadnja stvar, ki si jo morate zapomniti: pijte dovolj vode, da vedno ostanete hidrirani.
NASVETI
Ali ste vedeli, da lahko okusi iz vaše prehrane preidejo skozi posteljico do vašega odraščajočega otroka? Tako lahko v nekaj tednih po razvoju otrokovih brbončic na njegove ali njene kasnejše okusne preference vpliva, kar jeste med nosečnostjo. Če jeste močne okuse, kot sta česen ali janeževa začimba, lahko svojega malčka naučite, da mu bo slednje v prihodnje že znano in tako dobi priložnost, da je všeč tudi njemu!
Povezani članki
10. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Ste že v 10. tednu nosečnosti. Še 29 tednov je do spoznanja svoje male ljubezni. Več o tem, kaj se dogaja ta teden.
3 mins preberi
18. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
V 18. tednu se zgodi veliko skokov in meja, od razmnoževanja živčnih celic do začetkov prstnih odtisov. Preberite več o tem tednu.
3 mins preberi
26. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Malo ta-da trenutek za zadnji teden vašega drugega trimesečja – vaš otrok bo zdaj prvič odprl oči! Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
34. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
V trebuhu se zdaj stvari malo upočasnijo. To je zato, ker se vse bliža razvoju! Vaš otrok je dolg približno 45 cm in tehta več kot 2 kilograma. Preberite več o tem tednu.
1 min preberi
Kako programirati prihodnje zdravje svojega otroka
Kaj jesti med nosečnostjo, da otroku omogočite najboljši začetek življenja
5 mins preberi
11. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Če bi lahko pogledali v notranjost, bi videli tanke dlake, ki se razvijajo na obrvi vašega otroka in nad njegovo ustnico. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
19. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš mali stanovalec tehta od 300 do 400 gramov – stehtajte grenivko v roki in približno toliko je težak. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
27. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš dojenček mora še nekaj rasti, vendar je od danes dolg več kot 30 cm, dovolj velik, da leži na vaši podlakti med roko in komolcem.
2 mins preberi
35. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Čez približno mesec dni boste v naročju držali ta mali snop veselja. Do takrat se v vas še vedno dogaja veliko poliranja in uglajenosti. Preberite več o tem tednu.
3 mins preberi
Odgovor na 10 bistvenih vprašanj o gestacijski sladkorni bolezni
Ali ste noseči z gestacijskim diabetesom? Morda imate veliko vprašanj. Ne skrbite! Tukaj dobite odgovore na vsa svoja vprašanja o gestacijski sladkorni bolezni.
7 mins preberi
3. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Ste na samem začetku poti! Ničesar še ne vidite, vendar to ne pomeni, da se ne dogaja veliko.
3 mins preberi
12. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Bližate se koncu prvega trimesečja. Čestitamo! Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
20. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Ta teden se vam v trebuhu dogaja toliko, da boste morda želeli malo zadremati, ko boste prebrali o tem! Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
28. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš malček je od temena do prstov dolg približno 35 cm in tehta že približno 1,3 kilograma, kar je tretjina njegove porodne teže. Njegova stopala merijo skoraj 6 cm – ja, majhna so!
2 mins preberi
36. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Od zdaj do njegovega velikega vstopa bo vaš dojenček še naprej rasel. Dolg je že 45 cm in tehta okoli 2,9 kg! Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
Kakšna je vaša raven sladkorja v krvi?
Ključno vprašanje, ki si ga morate zastaviti, če se testirate ali spremljate gestacijski diabetes.
3 mins preberi
4. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Že skoraj en mesec! Ta teden se v tebi dogaja veliko stvari.
3 mins preberi
13. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Začetek vašega drugega trimesečja je začetek številnih novih razvojnih mejnikov za vašega otroka. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
21. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Čeprav dojenček zdaj tehta okoli pol kilograma, ima še vedno dovolj prostora v trebuhu. In rad ga uporablja, ko ne spi! Preberite več o tem tednu.
3 mins preberi
